试管宝宝出生后多吃瘦肉蛋白质等食物，水果等维生素也需要补充，多吃有营养的食物补充身体所需，禁止生冷辛辣刺激性食物，注意休息，避免重体力和过度劳动。那么，试管 婴儿移植后吃什么好呢？
谷类、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。
膳食中要特别注意补充含钙量高的食物，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、奶及奶制品等。
孕妇在孕早期（1-3个月）不需要增加热量的摄入，到了孕中期，可以适量吃一些含热量较高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。
4. 保证无机盐和维生素的供给。
多吃新鲜蔬菜和水果，呕吐症状严重的孕妇应多吃。
叶酸又称维生素B9，可以预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物中补充，像绿叶蔬菜中叶酸含量就比较高；也可以从保健品中获取。
6、科学饮食应注意少食多餐，饮食调理宜清淡，忌食过分油腻和刺激性食物，应忌酒、咖啡、香烟等。
人参、燕窝、冬虫夏草等中药性质不同，孕妇的体质也因人而异，建议不要盲目进补，最好听从医生的指导。
试管宝宝胚胎移植手术一般需要2~3个月，取卵环节是最重要的环节，因此做好取卵过程中的每一个细节，可以提高试管宝宝的成功率。
1、开始进入打针周期开始，多吃蛋白质高的食物卵泡才会长得好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、鸡蛋、牛、羊、猪、狗肉等。
2、每天坚持泡脚，方法是：水温约41-42度，水量应没过小腿，时间约30分钟，泡到出汗为止，移植前一天晚上月经来了也泡。
3、移植前一个月开始喝孕妇奶粉。每天喝4-5颗红枣水。
4、豆浆坚持每天喝，豆浆可以促进子宫内膜的生长。
另外，做试管的宝宝不能吃木耳和韭菜，容易流产。
移植后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血。忌油腻，会使胚胎萎缩，不能吃木瓜、香蕉，不吃过咸、过甜的食物。忌辛辣，建议促排卵的女性在移植后可以多吃深海鱼虾、海参，多喝鲫鱼汤，多吃榴莲，多吃坚果，有利于胚胎着床。
做完 试管 宝宝食谱 1、选择易消化的饮食
由于做试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，此时容易食欲下降，对食物消化不良，所以饮食上选择易消化的食物比较重要。比如可以喝一些小米粥，顿一些汤等有助于消化的食物。
因为在做试管宝宝移植时，很容易引起便秘。为了预防或减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物来促进排便。如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药等。
此时应格外注意饮食，不要在没有卫生保障的小店进食。最好选择干净整洁的环境进食，以防腹泻。
4、禁止食用易引起过敏的食物。试管宝宝移植后，也容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意，不要吃容易引起过敏的食物，如海鲜等。另外，要远离这些过敏原，以免在移植过程中出现过敏现象。
由于试管移植前，患者会使用促排卵药物，此时很容易引起卵巢过度刺激。这类患者初期会有腹胀等不适，此时尽量吃一些高蛋白、易消化的饮食，少量多餐。
移植术后，由于患者静多动少，吃得较精细，加之应用黄体酮类药物，焦虑、睡眠不好，饱胀感较强，进食时应掌握少吃一口的原则。
标签：